電気はどこから?どう節電する?エネルギー探究ガイド

電気は、明かりや機械を動かすための力です。
家の電気は、発電所で作られ、電線のネットワークで運ばれます。

電気は、多くの場合「回す力」から作られます。
日本では、火力が多く、再エネや原子力も使われます。
キーワード:電気、発電(はつでん)、再エネ、火力発電(かりょくはつでん)、節電(せつでん)

考えてみよう
「電気はどこから来る?」を、1文で書けますか。

電気とエネルギーってなに?

エネルギーは「ものを動かす力」です。
たとえば、走る力や、温める力です。

電気も、いろいろな「力」の一つです。
電気があると、明かりや機械が動きます。

発電(はつでん)は「電気を作ること」です。
例:自転車ライトの発電きです。

多くの発電所は、タービンを回して電気を作ります。
タービンは「水車みたいな羽車」です。

発電きは、じしゃくとコイルの動きで電気を作ります。
「じしゃくを動かすと電気が生まれる」イメージです。

やってみよう
家の人に「発電ってなに?」を30秒で説明します。

どうして大切?

電気は、くらしの土台(どだい)です。
明かり、冷暖房、料理、通信に使います。

でも、電気の作り方で困ることもあります。
石炭やガスを燃やす発電は、CO2が出ます。

二酸化炭素(にさんかたんそ)=CO2は気体です。
温室効果(おんしつこうか)ガスの一つです。
温室効果ガスは、地球をあたためやすくします。

電気は、たくさん「そのまま」ためにくいです。
だから、作る量と使う量のバランスが大切です。
バランスがくずれると、周波数が下がる心配もあります。

調べ学習のコツもあります。
「だれが・いつ・何を調べたか」を見ると安心です。
国の統計や国際機関の報告は、その手がかりになります。

家族・友だちと話そう
「電気が止まると困ること」を3つ出しましょう。

電気はどこから?どんなしくみ?

ここで「分ける」をやってみます。
電気の作り方は、大きく分けて2つです。

1つ目は、熱でお湯をわかして回す方法です。
燃料を燃やす(火力)や、原子力(げんしりょく)が入ります。

2つ目は、自然の力をもらう方法です。
風・水・太陽などです。

多くの場合、最後は「回す」ことで電気になります。
回した力が、発電きで電気に変わります。

次は「つなげる」をやってみます。
電気が届く道のりは、だいたいこうです。

燃料や自然の力
→タービン・発電き
→送電(そうでん)線
→変電(へんでん)所
→家や学校 

送電は「遠くへ運ぶこと」です。
変電は「電圧(でんあつ)を変えること」です。
電圧は「電気の押す力」です。例:水の水圧。

やってみよう
家の電気の道を、矢印で絵にします。

日本や世界の例

経済産業省の速報では、2024年度の電気はこうでした。
火力(バイオマスを除く)が67.5%です。
再生可能(さいせいかのう)エネルギー(水力を含む)は23.0%です。
原子力(げんしりょく)は9.4%です。

再生可能エネルギーは「くり返し使える自然の力」です。
例:太陽、風、水です。

電気の割合は、国でちがいます。
理由は「自然」と「えらび方」がちがうからです。

デンマークは、2023年に再エネ電気が82.1%でした。
その中で、風力は53.8%と大きいです。

ノルウェーは、水力が中心です。
ふつうの年の発電の約88%が水力です。

フランスは、原子力が大きい国です。
2024年の原子力発電は361.7TWhでした。
同じ年の発電全体は539.0TWhでした。
計算すると、原子力は約3分の2です。

未来の計画もあります。
資源エネルギー庁の説明では、2040年に再エネを40〜50%にする見通しです。
同じ見通しで、原子力は20%、火力は30〜40%です。

考えてみよう
日本は「どの電気」を増やすとよさそうですか。

くらしとのつながり

ここで「くらべる」をやってみます。
夏と冬で、家の電気の使い道がちがいます。

夏の夜7時ごろ(点灯帯)は、エアコンが38.3%です。
次は照明14.9%、冷蔵庫12.0%です。

冬の1日では、暖房が32.7%です。
次は冷蔵庫14.9%、給湯12.6%です。

だから節電は「大きいところから」が近道です。
ただし家でちがうので、まず観察が大事です。

省エネ(しょうえね)は「ガマン」ではありません。
効率(こうりつ)よく、むだを減らすことです。

夏にできることの例です(効果は目安です)。
・冷やしすぎない(室温を少し上げる)
・エアコンのフィルターをそうじする
・いらない照明は消す/明るさを下げる

冬にできることの例です(効果は目安です)。
・着こみで体感温度を上げ、室温を少し下げる
・厚手のカーテンで窓の冷えをへらす
・いらない照明は全部消す

待機電力(たいきでんりょく)もあります。
「使っていないのに出る電気」です。例:リモコン待ち。

買いかえも一つの作戦です。
蛍光灯や白熱電球をLEDにするのは効果的です。
LEDは省エネ性が高く、長もちしやすいです。

大事な注意もあります。
熱中症(ねっちゅうしょう)に気をつけます。
無理な節電はしない、と書かれています。

やってみよう
1日だけ「電気日記」をつけます。
いつ、何を、どれくらい使ったかを書きます。

よい点・困る点・まだ分からない点

ここで、もう一度「分ける」をします。
を分けます。

電気は生活を便利にします。
明かりや機械に広く使われます。

燃料を燃やす発電はCO2が出ます。
人の活動の温室効果ガスが温暖化の原因です。

風力や太陽光は「変わりやすい電気」です。
増えるほど、調整する力(柔軟性)が必要です。

原子力では放射性(ほうしゃせい)のごみが出ます。
長い時間、安全に管理する必要があります。

「いろいろ混ぜる」ことは安心につながります。
理由は、天気や故障のリスクが分かれるからです。

これから一番よい組み合わせは、1つではないかもです。
地域の自然、技術、ふやす速さで変わりそうです。

家族・友だちと話そう
「よい点・困る点・まだ分からない点」を1つずつ言います。
理由も1つつけます。

よくある質問Q&A

Q1. 火力発電ってなに?
A. 燃料を燃やし、熱で回して作る電気です。

Q2. 再エネってなに?
A. 自然の力で作る電気です。例:風・太陽。

Q3. 節電と省エネのちがいは?
A. 節電は「使う電気をへらす」。省エネは「むだをへらす」。

Q4. 家で一番、電気を使うのは?
A. 夏はエアコン、冬は暖房が大きい例があります。
A. ただし家でちがうので、確かめが大切です。

Q5. 今日は何からやればいい?
A. まず「消し忘れ」と「冷やしすぎ・暖めすぎ」からです。

まとめ:きみへの提案

今日できること(3つ)
・使っていない部屋の明かりを消します。
・エアコンの風が出るところを見て、フィルターそうじを家族に相談します。
・待機電力になっている物を1つ見つけます。

次に調べる質問(3つ)
・家の電気は、何に一番使われている?
・日本の電気の67.5%は、どんな燃料で作っている?
・風や太陽が増えると、なぜ調整が必要?

調べ方(1つ決める例)
・国の資料で「年」と「地域」をそろえてくらべます。
・「だれが・いつ・何を調べたか」を先に確かめます。

1分で説明できるまとめトーク

電気は、発電所でタービンなどを回し、発電きで作ります。
日本の電気は2024年度、火力が約7割で、再エネと原子力も使っています。
家の電気は夏はエアコン、冬は暖房が大きいので、そこから節電すると効きやすいです。
次は、電気日記をつけて「うちの一番」を見つけたいです。

参考

  • 資源エネルギー庁(2024)「夏季の省エネメニュー(ご家庭の皆様:東北・東京・中部・北陸/関西・中国・四国・九州)」PDF https://www.enecho.meti.go.jp/category/saving_and_new/saving/media/data/2024_summer/setsudenmenu_katei02.pdf
  • 資源エネルギー庁(2025)「冬季の省エネメニュー(ご家庭の皆様)」PDF https://www.enecho.meti.go.jp/category/saving_and_new/saving/media/data/2025_winter/syouenemenu_katei02.pdf
  • 経済産業省(2025)「令和6年度(2024年度)エネルギー需給実績(速報)」PDF https://www.enecho.meti.go.jp/statistics/total_energy/pdf/gaiyou2024fysoku.pdf
  • 資源エネルギー庁(2025)「A Detailed Outline of the Latest Strategic Energy Plan」Web https://www.enecho.meti.go.jp/en/category/special/article/detail_211.html
  • 電力広域的運営推進機関(n.d.)「電力ネットワークの仕組み」Web https://www.occto.or.jp/grid/public/shikumi.html
  • 電力広域的運営推進機関(2024)「万一の際の備えとしての計画停電の考え方について」Web https://www.occto.or.jp/institution/shiji/keikakuteiden_kangaekata.html
  • U.S. Energy Information Administration(n.d.)“How electricity is generated” Web https://www.eia.gov/energyexplained/electricity/how-electricity-is-generated.php
  • U.S. Energy Information Administration(n.d.)“Magnets and electricity” Web https://www.eia.gov/energyexplained/electricity/magnets-and-electricity.php
  • IPCC(2023)“AR6 Synthesis Report: Headline Statements” Web https://www.ipcc.ch/report/ar6/syr/resources/spm-headline-statements/
  • RTE(2025)“French Annual Electricity Review 2024 | Key findings” Web https://analysesetdonnees.rte-france.com/en/annual-review-2024/keyfindings
  • デンマーク・エネルギー庁(2024)“Energy Statistics 2023” PDF https://ens.dk/media/6308/download
  • NVE(参照情報を掲載:2025更新)“Electricity production – Energy Facts Norway” Web https://energifaktanorge.no/en/norsk-energiforsyning/kraftproduksjon/
  • International Energy Agency(2024)“Electricity 2024” Web https://www.iea.org/reports/electricity-2024
  • International Energy Agency(2024)“Renewables 2024: Global overview” Web https://www.iea.org/reports/renewables-2024/global-overview
  • International Atomic Energy Agency(n.d.)“Radioactive waste and spent fuel management” Web https://www.iaea.org/topics/radioactive-waste-and-spent-fuel-management
  • OECD Nuclear Energy Agency(n.d.)“Radioactive waste management” Web https://www.oecd-nea.org/jcms/c_12892/radioactive-waste-management
  • 資源エネルギー庁(n.d.)「照明|無理のない省エネ節約」Web https://www.enecho.meti.go.jp/category/saving_and_new/saving/general/howto/lighting/
  • 資源エネルギー庁(2019)「LED照明器具も『省エネ基準』の対象に」Web https://www.enecho.meti.go.jp/about/special/johoteikyo/shoene_led.html

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